В нашем детском саду прошел мастер класс по степ аэробике.
С ее помощью можно сформировать гармонично развитое тело, прямую осанку и выработать у детей выразительные, плавные, точные движения. Но самый главный результат занятий степ-аэробикой – укрепление нервной, дыхательной, мышечной, сердечно-сосудистой систем, т. к. нормализуются артериальное давление, деятельность вестибулярного аппарата.
Дети с удовольствием занимались на степ платформах и получили заряд положительных эмоций.